連休明けの仕事がキツイ
体が動かな〜い
で 帰ったら
動けない
う〜ご〜け〜な〜い
そして腰がヤバい感じがして
どこのタイミングで襲ってやろうかと
魔女が狙ってる感じがするする（笑）
今朝 落ちたものを拾おうと手を伸ばした瞬間
おしりの筋肉が ぴきって
そ〜っと そ〜っと
お布団へ
私の救世主
おしり骨盤リフレを巻いて
少し良くなったので シャワーして
旦那さんを呼んで 肩と腰に湿布を貼ってもらいました
腰は大丈夫だけど
おしりの筋肉が がっちがち
なかやまきんに君 褒めてくれそうな固さ
ごろごろしてからの仕事は
ハードル高くなってきてるわ
休みも動かなきゃだめですね