フォロワーさんに、明らかに業者さんの名前が羅列されてます
フォローされましたって通知もきます
だからってそこには、飛びませんけど
ダイエットとかセミナー系 意識高い系とか
いらんがな
インスタでも、結局 サジー飲んでとか サプリとかポイ活系のが出てきて
なんじゃこりゃ
になる（笑）
糖尿病に関してのブログもオススメに上がってきます
きっと、皆さんのとこもですよね？
それでステキな出会いを頂いたり
うひゃ〜回れ右の出会いも頂くのですが
糖尿病患者とは、こうあるべき！
こうすべき！という指南系のは、心がしんどくなるので ダッシュで逃げます
たんぱく質は、良質の肉で取るべし
とか
ヒレとか 買えませんて
脂身は控えるべき とか
糖質制限すべき！ とか
買って届けてくださいまし
こうしろ！ああしろ！とご指南くださる方には
もう お願いだから
援助して！ 買ってきて 作って食べさせて！
って思います
まだまだ人体実験中なもので
これは食べるとしんどいんだなぁ
これ意外と相性いいわ
って自分のことを調べてます
これ 糖尿病の人にはオススメ！
ってよく言われるオートミールは
どうやっても仲良くなれなかったし
高タンパク低糖質と謳われてる豆腐干には、未だに出会えないし
業務スーパーに板はあるんですけどね
切ったのがいい
乾物にも出会えないし
あれで焼きそばとかの麺類を作りたいです
パスタがね ダメかもしんない
悲しいことに
血糖値 爆上がり案件かも
でもうどんは良さそうだから
今日は、手抜きの麻婆豆腐うどんをしようと思います
豆腐も食べられるしね
夜は、冷奴系になるかもしれないな
これからは
夜にがっつり食べるのが、少しだけしんどいから
皆さんが、食べられてる食事も見て
こりゃ食べてみたい！って真似っこして作ってみたりしてます
皆さん色々で、とても楽しいです
パンを手作りされてる方が、本当に多くて
そうそう！この間 いつも２時には完売するパン屋さんが まだありますよ〜ってお知らせがインスタであって
初めて買ってきました
すごく美味しかった！
なるほどこりゃ早々に完売するわってパンでした
このパン屋さんのパンなら、血糖値上がらないわ
なんて根拠のない確信を持ってみました
あ！パスタを食べた日
あんバターサンドも食べました あれかも
血糖値高かったの
ちょっと パスタだけ食べてみます
ん〜いや (´⊙ω⊙`)！パスタかなぁ
チンするパスタ食べたときも、高かったなぁ
あんバターサンドは、とても美味でした
パスタは、旦那さん好みのアルデンテ
実は私、アルデンテ苦手です
麺はやわらかめが好きです
旦那さんとは、口が違うんですよね
ご飯も硬めが好きな旦那さんだし
うどんよりもそばだし
まぁ 我慢というか 私好みの食事しか出さないので
な〜んにも言いませんけど
ಠಿ_ಠಿ 言わせませんけどね
さてさて、明日から仕事です
忙しいかな ど〜かなぁ
そろそろ梅雨入りしそうなので、気持ちがしんどくなるから ぼちぼち頑張ろうと思います
雨とか曇り空だと、しんどいって体調の人が多くて ホッとしました
なんて、ポンコツなんだろうと落ち込む日もあったので
わりと多いことだ！とわかるだけでも
気持ちが、違いました
天気が悪いとしんどい皆さん ぼちぼち梅雨を乗り切りましょうね