私、４９歳 ふう
初めてブラックコーヒーを飲めました
おめでとう(◍•ᴗ•◍)✧*。
スタバのコーヒーをコンビニで見つけて
こちらです
あら セブン限定なんだ
それも知らなかった
これは、お茶と一緒
コーヒーは甘くなきゃという概念を捨てよう
コーヒーには牛乳という概念を捨てよう
お茶と一緒よ
と、呪文を唱えて
飲んでみたら飲めた！
スタバのだから？
かは、まだわかりませんが
すっきりしてて飲めた！
苦いだけじゃなかった
ブラックコーヒーなら飲んでもいい
無糖ならよし！と教わってたのですが
ブラックコーヒーは飲めなくて
苦い！というのがあって
でも パンを食べるとき
コーヒー飲みたいじゃないですか
牛乳入れて朝、コーヒーを飲むので
１日分の牛乳は、ここで消費してて
コーヒー飲めない だったのですが
これからは飲める！かもしれません
この間 こちらを見つけてうっきうきで買ってきました
おいしかった！リピ決定！
と、今日買いに行ったのですが
棚は空っぽでした
もう入らないのかな
物流の流れが悪いのと、小麦が入りにくいから？
全粒粉の食パンよりもカロリー低くて、糖質も低かったので
喜んだのになぁ
また覗いてみようと思います
そうそう今日は、菊芋をゲットしてきました
天然のインスリン
サラダで食べるか ポタージュにしようと思います
ヤーコンもあったんだけど、芋じゃん？てやめておきました
砂糖入れなくても、ヤーコンがすっごく甘くて美味しいんですよね
食物繊維もとれるし、いい野菜なんです
お通じにいいんだって
ビーツもあったけど、小さくて これを処理してスープとかにするには量がいるわ
と、諦めました
産直市場 歩いていけるとこにあったらいいのにな
茎ブロッコリーもあったし、ロマネスコもあった
お邪魔してるブログで、ロマネスコを料理されてるのを見て
美味しそう！と思ってて
スーパーでは、３９８円くらいしてて
高いわとやめたけど 産直市場だと２００円であって 迷ったけど今回はやめました
とりあえず菊芋と茎ブロッコリーを、食べつくします
今日は、遠出をして 大好きなパン屋さんをはしごしてきました
冷凍して ご褒美！の日に食べたいと思います
大好きなベーグルあって、うっきうきです
うれしくて、とりあえず今日の消費カロリーは380です 少ない？
でもあすけんの目標は、190だから
すっごく褒めてくれました
ブラックコーヒーも飲めたし
今日は、いい日だ！