仕事に行きだしたので
エアロバイクを漕げるのは
１５分くらい
あとは、６時間休憩ありで
働いてるので
運動する余力なし
体重は
地味に増減を繰り返してます
んがっ
体脂肪がどんどん
落ちてます
３４％あったのが
なんとなんと
３１％まで
ええ
わかってます
多いのは
けど
体型の変化に
にやにや
会社でも
ほっそりした
すっとした
一回り小さくなった
とか
言ってくれる人が
いて
にやにや
あ！この間うれしかったのは
あまり交流はない人が
私の顔を見て
おかえりなさい！
って言ってくれたこと
帰ってきたなぁ
とうれしくなりました
仕事は
MAXで忙しいですけど
みんなに助けてもらって
楽しく働けること
ほんとに
幸せだなぁって
思ってます
今日も忙しかったけど
楽しかったです