オートミール
作ってみました


なんじゃこりゃ
でした

もう少し
水分を吸わせるべき
だな
と思いました

ほかに副菜も作りました

切り干し大根のサラダ
ブロッコリーとエリンギの和え物
あさりと小松菜の卵とじ
菊芋のきんぴら


菊芋を産直市場で
見つけて
うっきうきで購入


明日はお肉を食べよう

ニコニコ飛び出すハート