世の中は3連休らしい
私 14連休
笑い泣き

朝 起きると
頭の右側がずきんと痛い
頭痛持ちです
原因は
スマホゲームのやり過ぎ
からの
肩コリ

アホなんですが
糖尿病に関係してますか?
と、聞いてみた

緊張型頭痛かなぁ
と優しく微笑んでくれた
先生

ずっとじゃないけど

ストレッチしなきゃね

肩コリ改善ストレッチ

エアロバイクに乗り出して
ずいぶん柔らかくなったんだけど

ベッドの上だから
腰も痛い

動くと言っても
オミクロン株がー悲しい
でうろうろするのも
憚れる
漢字だと
ふんどしみたいな
はばかれる

今朝から

ジャヌビアちゃんが
2錠になりました

CT検査で
造影剤を使ったので
2錠にしてみましょうって

ほんとは
違うのを使いたいらしい

そして私は
もう帰りたい凝視

野菜足りない悲しい

嘘です
量が足りません
お腹は満たされてますが
食べたぜ!が
ないからさ



足りないよねぇ
これ
でも久々に
がんもどき食べた

お味噌汁は
薄い?
いや うまいよね
でした

ほんとに!
人が作ってくれて
下げてくれて
洗い物しなくていい
それだけで
5割増においしい!飛び出すハート

本は2冊読み終わりそうです
もったいないし
借りに行くのが面倒なので
ちょっと読み渋ってます
無気力無気力無気力

ほんとは昨日
2冊読破しそうでした

我慢してみた


昨日の夜は
旦那さんに電話して
わかったこととかを報告

血管年齢が若いとか!
内臓系は大丈夫とか

ご飯の支度が大変そうなので
ムリせずに
コンビニに頼ってくださいと

まぁ 仕事帰ってから
ご飯の支度がどれだけ大変か
よーくわかっただろう
キメてるキメてるキメてる
それプラス
洗濯に風呂掃除
猫の世話
たまーにかける掃除機

品数が何品も出るって
すごいことだ!
と、改めて感謝するがいい

世の中の主婦&主夫の皆様
毎日本当に
ありがとうございます
家事は誇れる仕事です!

って
掃除は苦手なんですけどね


血糖値は
いい感じになり始めてます

頑張れー私のすい臓!