先日、動物行動クリニックというところへ行き、しつけなどの相談、カウンセリングを受けてきました。


ひどすぎる甘噛み、ちょっと異質な食糞、先住犬との関係の悪化、色々ありまして。


その解決策の中の一つに、早歩きでしっかりお散歩させて、運動量を増やすこと。ということで

始めました!


自分のダイエットも兼ねて、本気のお散歩を。


毎日2.3キロを歩いてます!




こちらは取り寄せしたさくらんぼ。

壮瞥の果樹園さんからです。


果物たべて、健康的な食事も心がけ

運動しと、

体も心も

改善していくと

睡眠もしっかりとれるようになるし


仕事のバテ方も変わるなって思います





ゆこママのmy Pick