今を生きる

今を生きよう。

過去にはなんの力もありません。

過ぎたことに色々悩み、悔やむことは

無意味です。

今、の感情が現実を創ります。

今を上機嫌で心地よい気分で笑って楽しく過ごせば…

現実は変わります。

皆さんも自分の気持ちが上がること、なんでも良いのでしてみましょう。

まずは自分を大切にすることです。