数日前に過去最大の体重になったことを
カミングアウトして、
翌日はちょっとだけ
食べる量を減らし、
ちょっとだけ筋トレ(といってもストレッチみたいなもの)したら、
すぐに55キロを割り(といっても54.6)
体脂肪率も少し下がっていたので
まあ、食べる量さえコントロールすれば
53キロ台まではすぐいくだろうと。
しかも今日から実家。
近所にシャレたカフェなど
全くないし、
食事も基本ほとんど外食しないで自炊になるし、
高齢の両親と食べる食事は低カロリーな和食なので
あとは運動さえできれば
徐々に落とすことができると思ってる。
がしかし、問題が。
確か、2年前ぐらいに
「体重計が壊れた」と聞いて、家電店に
一緒に買いに行った覚えがある。
でも今年になって、この体重計が置いてあった。
ハテ?
「ねぇ、前にデジタルの体重計あったよね、
針じゃなくて、数字のでるヤツ」
って聞いたら「納戸にあるかも」と。
何故だ、何故?
確か、買い替えたばっかりだよね?
炊飯器も、買い替えたばっかりのとき、
1年以上放置してあった。
友達は、母親の認知症がわかったとき、
買い替えた洗濯機が一度も使われていないのを
知り、愕然としていた。
まさか、新しいデジタル体重計を
使いこなせなかった?
それは認知症によるもの?
それとも、加齢によるもので、
新しものを単に覚えられないだけ?
まぁ、どっちでもいいや。
問題は、体脂肪率が測れないのと、
細かい体重がわからないこと。
うーむ。
明日、納戸を探してみるかな。