早くて20時帰宅の我家。
私がフルタイムで働く前までは20時~21時に就寝してたのに…

息子にも無理をさせてしまってるのも分かる

ただ、このご時世小さい子がいて雇ってくれるとこなんて中々ない。
私が働かなかったら貯金なんて到底できない

なので息子にもがんばってもらうしか…

ただ、やっぱり睡眠時間って大事だと思うのでどうやったら早く寝かせられるかずっと課題でした。

お風呂は、タイマー予約をお願いしても忘れる旦那。
もう、私がやるしかないなぁと最近は必ず家を出るときにセット

そして、ヨガの先生でまみーずりんくスタッフの久美子さんからもアドバイスをもらったので実践してみることに

夕飯は、温めるだけにする
簡単そうで実は難しい
私、どうも作り置きのご飯が苦手でおいしく感じないのだ
でも、カレーとかならOKだし、作り置きでもおいしく感じるものを模索すればいいわけだし。

早速、昨日息子が寝てからカレーを作って今日は温めるだけをやろうと思ったら、玉ねぎ、人参が切れてることに…

なのでカレーはまた今度にしました

今夜はパルさんの冷凍物で済ませよう

週末は1週間分作り置きでレンジで温めてご飯できるようにがんばってみようかと思ってます

とりあえず、チャレンジ、チャレンジ


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