年が明けて
会社のシステム変更など
本当に本当にバタバタしていて
生活が疎かになっています…
そして極めつけは
昨年会社で任意でしたが提出した
ストレスチェックの結果が
なんと【高ストレス】ゾーンに入っていました
今回のストレスチェックは
簡易的で
きっかけにすぎないですが
問題は私自身が
そこまで自分のストレスを
感じ取れていないこと。
色々慢性化しているのか
鈍くなってしまっているのか…
だけど結果は出てきています
いきなり倒れないようにしないと…
と、思うばかり。
とりあえずこちらのブログに
少しでも吐き出せているのは救いです。
いつも皆さまありがとうございます
とりあえず月曜日。
頑張ります
ではでは