朝は、バナナ、ヨーグルト、緑茶
昼は、弁当代で、千円
夜は、仕事ない日は、用意して
仕事の日は、帰ってから麺類多し

自分が、胃の調子が悪いと
お粥や、うどん希望したくせに
昨日、蕎麦茹でてたら
又、又、又、又、又、又、又、又、又、又
キレて(笑)
栄養失調で、心筋梗塞と動脈硬化になっているんだ。とか喚き
それじゃあ、胃の調子は、良くなったんですか?と聞けば(´ω`)
まだ悪いと喚き
蕎麦は、イラン💢と言うので
そのままにしたら
夜中、お菓子食べてたよ(笑)
身体の調子云々よりも
タバコ吸って(IQOSだから害が無いと言う)休肝日無く酒飲んでたら、健康的とは、言えんよね