雨の日からスタート

こんばんは

今日は朝から1日雨だった大阪

今週も今日から始まった訳ですが昨日から腰が痛い

反り腰を改善するストレッチをしてた時に痛めてしまったみたいです

保育士なんて体力勝負なとこもあるじゃないですか⁉️

1歳児クラスなのでなおさら腰を酷使します

不安で一杯の出勤でしたが今日も無事終了

良かったー‼️なんとか腰は大丈夫でした

そして今日は早速これを食べました

まだこんにゃく麺に関してはど素人の私笑笑

お野菜をたっぷり炒めてこんにゃく麺を投入

しっかり水分を飛ばしたつもりだったけど飛ばせてなかったみたいでソースで味付けしてお皿に盛ろうとすると水っぽさを感じました

もっとしっかり水分を飛ばさないといけないんですね

明日は気をつけよう