朝のルーティン☀️オートミール
こんにちは😊
うつに呑み込まれてました💦
まだ半分どっぷり浸かってますが、今日はブログは書ける！昨日はダウンでした😰
いきまーす😉
セブンの10品目サラダに、お水にオートミールを入れてレンチン⏲したオートミールをパラパラ混ぜ合わせて出来上がり🥗
時短簡単、セブンのサラダ様々です❣️
ツナサラダの代わりに、オートミールいいですよ👍
タンパク質、鉄、ビタミンB、食物繊維取れちゃいます🍀
可愛くてプラス使いやすいハンドウォーマー
最後まで見ていただきありがとう
ございます₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
楽天ルームやってます。オートミールアレンジ写真も掲載中
便利、安心を考えて使って良かった物をピックアップ
暖かくしてお過ごしください🍀