ホットヨーグルトオートミール❗️

朝のルーティン☀️

オートミールとオイコスヨーグルトで、今朝はホットヨーグルトを作りました🥣

焼きバナナ🍌とイチゴ🍓 抹茶アンを乗せて

ヨーグルトは温まりすぎると効果が落ちると言うので、40秒くらいのレンチンです❣️

シナモンパウダーをフリかてます

今日はホットヨーグルトだったので、オートミールは柔らかく薄いこちら👇👇

赤ちゃんの離乳食にも使えます

(｡◕︎‿◕︎)ﾉﾟ･ﾟ･*

ホットヨーグルトにしたのは、こちらのオイコスヨーグルト👇👇

気になる方は是非お試しくださいね💕

お正月食べ過ぎた翌日の朝はオートミールとヨーグルトでリセット❗️

UNIQLOヒートテックは結局、我が家は全部揃えました　　　肌着のハイネックタイプも暖かいですね

便利、安心を考えて使って良かった物をピックアップ

宅配食は実家へ配達してもらってます　栄養管理がされてるので、高血圧と色々病気を抱えてる母に喜ばれています

最後まで見ていただきありがとうございます私のroom良かったら見に来てください💗