先週からの右膝の痛みのため、昨日自宅近くの整形外科の予約をしていた。

前々日から自宅に戻っていた。

階段の登り降りは手すりを持って慎重に動いていた。

整形が終わったら、長男の家に行く予定だったので、朝から洗濯や掃除をして、準備もしていた。

整形に行く少し前、2階で着替えの準備をして、階段を降りていたら、右膝がバキッ!

やってしまった‼︎

痛くて動けない😭


しばらくじっとしていたが、痛くてたまらない💦


でも整形に行かなければ、、、

整形外科まで徒歩6分


以前に購入していた、折りたたみ杖を出して、これで行くことに決めた。


暑いけど日傘を持つことは断念。

帽子も2階にあるので、断念。


暑い中、左手に杖を持って整形外科へ


膝が痛くて、ゆっくりしか歩けない。

休憩しながら、整形外科に。

徒歩6分のところ、20分もかかってしまった💦


待合室はいっぱいだったけど、予約していたので比較的早く呼ばれた。


先生に説明して、レントゲンを撮る。

また診察室に入ると、

先週の膝の痛みは、膝関節症の初期症状ですねと。

朝の階段での衝撃の痛みだけで骨には異常なし。

腫れも水も溜まっていないので、ヒアルロン酸注射と痛み止め、湿布を処方してもらった。

また家に歩いて帰るのは辛いので、松葉杖を借りて帰ることにした。


途中経過を息子たちにラインしたら、2人ともタクシーに乗って帰りという。


タクシー代がもったいないわけではないけど、近い距離でタクシーを呼ぶのは申し訳ない。

それに、タクシーの乗り降りの時、膝に激痛が走りそうなので、松葉杖でゆっくりと歩いて帰った。


時計を見てなかったから、何分かかったかわからないけど、片方の杖よりは、松葉杖の方が遥かに楽に歩くことができた。


家の中でも歩くのは辛い。

しばらくは孫娘のとこへは行けない。

息子は1人で大変だろうけど、頑張ってもらうしかない。