鏡開き

昨日は、鏡開きの日。

海苔もちを食べました☺︎

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昨日は、調子が良かったですヽ(´▽｀)/

その日その日で調子が違うので

普通に過ごせると、嬉しくなります🍀

2022

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

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新成人の皆さん

おめでとうございます🕊

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最近、気持ちの落ち込みがつらいです。

抗うつ薬を減らしたからかなぁ。

今日は、つらすぎて

頓服を2錠飲みました。

あまり、薬に頼りたくないのですが

仕方ないと思うようにしてます😞

診察日

こんばんは

昨日は、今年最後の診察日。

すごく苦手な採血がありましたが

なんとか頑張りました(..)

朝に飲む薬が、1カプセル→2カプセルになり

夜に飲む薬は、2錠→1錠に。

調子が安定してゆけば良いな

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本屋さんで

懸賞なびを買いました

ハガキ応募も、挑戦してみようと思います

祝

こんばんは

今日、ひとつ

年を重ねました

穏やかにゆっくりと

丁寧さも少し取り入れて

過ごしてゆければと思います

へとへと

こんばんは。

昨日は、前日の外出疲れで

体を起こしていることが辛く

ほとんど横になっていました💭

最近、炭酸飲料を飲むと

パニックちっくになることを発見。

二酸化炭素が原因で、そうなるみたいです🔍

特に疲れてるときは控えようと思います🥲

明日(というか、今日)は

少しでも回復するといいな😌