究極のしあわせのレシピ♡ へようこそ
自分自身に恋をしよう♡
現役 外資系秘書の 紺野 由希です
このブログを見つけてくれて ありがとうございます♡
出会ってくれて感謝です♡
突然ですが質問♡
あなたは 今 しあわせ かしら？
％で言ったら どのくらい しあわせ？
70％？
80％くらい…？
今 100％を上限で 答えた
そこの あなた！
ちょっと待って♡
自分の望みのすべてが完璧に叶って
初めて100％になるって思ってたりしない？
100％以上なんて
欲張りすぎとか思っていない？
そもそも100％が上限だなんて
誰が決めたのかしら…
100％で満足しなきゃ
なんて決まりはないのよね♡
100％ しあわせになったら
そこで終わり
100％ しあわせになったら
それで満足しなきゃいけない
100％が しあわせの上限だから
そこに達するまでは
自分は しあわせ ではない
こんなのって
なんだか変よね？
これってね
学校教育のが原因なのかもって思うの
学校のテストって
普通は 100点 が最高点 じゃない？
100満点のテストで
120点や200点をもらえることって
ほぼ ないのよね
だから
しあわせも 100％が最高 で
そこに到達するまで
頑張らなきゃいけない…
なんとなく
そんな錯覚に陥りがちな気がするのだけど
これって私だけかしら？
でもね
しあわせに
”上限”なんてないのよ？
しあわせ 200％だって
しあわせ 300％だって いいの♡
実はね…
私も ずーっと
100％しあわせになるために
足りないものを 数えてたの
それが得られないと
永遠に100％のしあわせは得られない！
そんな設定をしていたのよね…
でもね
足りないものがあったって
しあわせでも いいじゃない？
(本当は足りないものなんてないのだけどね♡)
今が 100％しあわせ
今が 120％しあわせ
でも
今 欲しい と思っているものを手に入れたら
さらに しあわせ♡
150％ 180％ 200％ の しあわせ♡♡
どんどん積み重なって
もっともっと しあわせになっちゃう♡
それでは
どうしてダメなのかしら？
今を しあわせじゃない 設定 して
努力して 努力して
100％にもっていく…そんな世界
今 既に100％しあわせ 設定 して
いろんなものを付け足す度に
しあわせ％がアップしちゃいます♡
上限なんかありません♡ そんな世界
あなたは
どっちの世界がいいかしら？
マイナスをゼロにするより
ゼロをプラスにする方が
楽だし 楽しい♡
わざわざ 自分を
不幸せ設定しなくてもいいの♡
でもね
人間って
不幸せな自分が
こんなに しあわせ になりました！
ってゲームの方が楽しいのよね (笑)
ゲームを楽しむのも
そんなゲームから さっさと足を洗うのも
どっちも あなた次第♡
しあわせ100％は上限じゃない♡
そもそも しあわせ に
上限なんかない♡
もっともっと
しあわせになっちゃおう♡
♡自愛力ノートは６Stepに沿って書き進めることで
今の自分を知り どんな自分も丸ごと愛して
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