最近事故のむちうちが悪化してきました😞

少し良くなってきてたのになぁ💦

首の激痛がやばい！！！！

おかげで更なるやる気消失で、起きたその瞬間から

何のために生まれて

何をして生きるのか

アンパンマン降臨で、まじ鬱催してた😇

なんかな、イライラも止まらんねんやん？

なんで？？

ちょっと止まれよ、イライラ！

てなってさらに自分の中でも紛争勃発。

もはや何にイライラしてるかもわからん状態でただの精神不安WWWW

でも今日はお昼に高級お寿司🍣とケーキ1人2個ってゆー最高なランチタイムを過ごせた

うますんぎっ！！！！

幸せニダ。

そして今日は最近推しのメシア(昨日は密告者W)と会えて、なんだろなーもうなわからんねんけど

ずーっと顔見てたい！

てなる。なんかめっちゃ吸い込まれんねんなー。

ていうのも顔がさ、まじで父にそっくりなんよ！

てゆかめっちゃ綺麗な顔立ちなんよ！

しかもおもろいこと言うし、もっと知りたくなるWWWW

なに、これって恋ってやつなんか？？←

なんかそーゆーあれではないにしても、すごく眺めてたい、いうなれば彼は

絶景なんよ

そして、彼は私のパワースポット化してる⛩

また教えてくれる密告。

聞けば聞くほどため息しか出ん。

どうか彼を救ってあげて、誰か！て思うけど、まぁ彼の益々の活躍と幸運を祈ってる。

帰宅してにゃんこにご飯あげて、わたし自身に与える飯

ヨーグルト＋玄米フレーク＋蜂蜜

☝️これが、もうね、まっっっじでおいしー。

ケロッグ玄米フレーク(240g)【玄米フレーク】

楽天市場

☝️この玄米フレーク、ちょうどいい！

ほんのり甘みがあんねんけど、ヨーグルトだけじゃなくてサラダとかにも使える！

リピ確定で毎晩これ食べることに決めた

ヨーグルトはスーパーで買ったんやけど200円以内で買えてばちくそ美味しい！

酸っぱさのないヨーグルトやで！

ダイエット兼腸活目的でヨーグルト生活開始しました。

あと、始めてみたことは巷で流行りの腸活ココア

バンホーテン腸活ココア 200g

楽天市場

個人的にはお湯より牛乳で割った方が甘みがあっておいしい！お湯だとビターな感じ！

甘いの苦手な人はお湯の方がいいかな？？

まだ効果実感してへんけど、これもまた定期的にどんな感じか報告しまーす！！

とりあえず腸活緩やかにがんばりつつ、ダイエット再開て感じです✌️

お前、ケーキ2個食ったんやろ？て思うよな、わかるわかるWWWW

ダイエットしつつ食べる時は食べるやつです。

とりあえず二月末になって、やべぇ！てなって緩やかダイエット再開したけど、3月からは本格的にダイエット入りまーす！

がんばれわたし。

体重という数値に囚われすぎんよーにしたいですね、はい。

見た目の変化を意識していけたらな、と。

とりあえず動け、動かしまくれ自分！！て感じです。

基本飲み物は一日一～二回のカフェインとお茶or水と決めて、だいすきなオレンジジュースは特別な日だけにしたよ。。

あーみかんんんん🍊⸒⸒

とりあえず脂肪剥がれ落ちてくれ。

今週末は最初で最後にしてくれよな！てくらいの激務なので不健康には痩せるかもです。。

次の休みは絶対動けないと思って病院は予定から外してるWWWW

体がすでにズタボロ

激務前に明日すでにハードワーク予定

とりあえず明日仕事終わんのか心配でしかない

腸にいいこと、体にいいこと始めました