健康診断
毎年受けてるけど毎年コレステロール 値が高い
ずうっとほっといたけど今年は血圧も高かったので近くのクリニックへ
yukio2882882882…のmy Pick
過去行ったクリニックはスタチン系の薬を飲まないと長生きできないみたいな・・・
でもいろんな本読みすぎて副作用が怖い😱
素直に先生に話したら男性の方が下がりやすい
まず食生活から
色々質問受けてピーナッツと卵、アルコール等を控えるようにしました。
ピーナッツめっちゃ食べてたし卵も筋トレやってるんで１日3個は食べてたし😅
しばらく続けてみて検査に行ってみようかな😆