2週間ぶりの診察だったのですが レントゲンは10月になってからだし 特にすることもなし。
足を見せて下さいと言われたのですが 何のコメントもなし…でした。
なんだか拍子ぬけで 先週は ブログをかけませんでした。
そして 昨日 偶然 YouTubeで 第５中足骨骨折の動画を見つけ
実は 折れた付近の血管が細くて治りにくい事。
そして 整形外科の先生は 患者さんが あまりに多いので 骨折に関しては レントゲンを見て くっついたか くっついてないか それしか見てない先生が多い…という事を知りました。
勿論 そうじゃなくて 骨折した所をしっかり見て下さったり リハビリに関しても積極的な お医者さんは 沢山いらっしゃると思うのですが もっと しっかり見ないといけない 患者さんが多いので 骨折は 骨がくっついたか くっついてないか それしか 知らされない場合が多いとか…。
まぁ、納得はしました。
骨折は 超音波治療が 凄く効果的らしいですが 私が通ってる所には ないです。
電気治療は してもらえますが 来れたら来て下さい程度です。 行ける時は毎日行ってますが…。
そして 足をマッサージするとか動かすとかは 一切ないです。
病院によっては やってくれる所があったり リハビリの仕方の紙をくれて家で やって下さい…と言われたりするらしいです。
うらやましい～です。
でも YouTubeで リハビリのやり方の動画を見つけたので やって見ようと思います。
でも 今 骨折してる方は無理は しないで下さいね。 無理は禁物です。
でも 朗報があります。
骨折してない方を鍛えるだけで 骨折してる方は何もしなくても 10%筋肉がつくらしいです。
骨折してる箇所は 動かさないで 他を鍛えるのは 凄く良いことみたいです。
早く知りたかったなぁ～(笑)
まだ腫れてるし つっぱり感も全然とれないし…と焦っていましたが 治りにくい箇所と知って ちょっと安心しました。