20191027旦那の朝ごはんとお弁当二食私のランチ。かんちゃんはお出かけ。夕飯は炒めカレー。無呼吸症候群の診察日。図書館行ったり。自転車やめてすべて徒歩なので時間かかるけど、もうそれでいいのだ。 珍しくドラマ見てる。東京グランメゾン。自分の知らないこと、調理法や素材など知れて面白い。