百均で足裏マッサージ用のイボイボ・ボールを買って
みました。足の裏を刺激してくれて、なかなか具合が
良いです。
ただ、今の私の左足には使えません。足先がもう痺れ
まくって、足裏の定位置に留まってくれないのです。
コロコロとさせているうちに、気が付けば（＝10秒と
持たない）足の裏から逃げてどこかに転がって行って
しまっています。笑 左足用には、ボール型ではなく
鉄アレー型（＝200円?）なら何とかなるかもしれません。
今更ながら…ですが、私の左足の足底には殆ど感覚が
無いことに気がつきました。モノにつかまってでさえも、
左足は つま先立ち（＝踵を上げるという動作）が
できません。そして慢性的に正座した後の痺れのよう
な感覚です。歩く時も、左は足首のスナップが使えて
いないようです。
いつの間にか症状が重くなって、今では歩きながら
転んでしまうありさまです。苦笑
とにもかくにも、このイボイボ・ボールを使って足の
裏を刺激し、動かせるように頑張ってみます。
（退化速度を遅らせるのがセキノヤマかもしれませ
んが…。苦笑）