自己紹介

経済的・精神的に自由になる
一歩を踏み出しませんか?
言いたいことが言えず、つい平気なフリで
一人で頑張ってしまうお母さんへ
その人の「Coreコア＝核」を見つける

コアファインセラピスト　小川裕季

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Core feelingアートセッション
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＊思い込みの手放し

手放しってちょっと壮大な感じがしますが、
気づくだけで思い込みはほとんど外れています。

今日は新しい思い込みに気づきました。

『これ以上持ってはいけない』
持つ、というのは拡大するとか幸せになるとか何かに長けたり豊かになるという意味。

じゃないと『持ちすぎ』で、
『人の分がなくなる』から。

私の場合、その根源の引き合いに出されていたのは弟。

健康優良児だった私と、病気がちだった弟。

運動も勉強もそこそこできた私と、そうでもない弟。

（だんだん大きくなるにつれ実際はそうでもなく、努力家で優秀だったのは弟なんですけどね。笑）

お姉ちゃんなんだから、我慢しなさい

あなたは恵まれているんだから、
遠慮しなさい

そんなようなことを子どものときに言われて
『そうかぁ』
って受け入れた。

それが今もなお、続いていた。

私は『持ってる』ので、『こうしたい』『これがほしい』を言ってはいけない。

そして言った場合、大体加害者になります。笑

要らなすぎる思い込み！笑笑

拡大に対する極端な恐れってここからきてたのかとすんごい納得しました。

そもそも『持ってる』とか『持ってない』とか
そんな尺度もいらないですよね。
これもすごい一面的な見方だなと思います。

欲しかったら欲しいだけどうぞ。
私もみんなも。
オーダー制。

そういうのがうれしいですよね。

これは結構人生全般に関わる手放しだったのでは
ないかと思っとります。

おもしろし。

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小川裕季（おがわゆうき）
コアファインセラピスト

人生を謳歌すること＝社会貢献と考え、
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