自分の感覚を信じる②

自分の感覚をクリアにするために

小さなことから始めようと

ふと、食べたくなったものを食べる

あ、カフェオレ飲みたい、と思ったら買いに行く

思考を挟まずに

ふと、一念を大切にすることを心がけているけれど

表現することに関してはまだまだだ..

旦那さんが帰ってきたら

『今日はどんな日やった??』

とお互い話すのだけれど

こう話したら、今日は楽な日やったと思われるかなーとか

こう話したほうが、いかに大変やったかが伝わるかなとか

自分、めっちゃ旦那さんの目 気にしてる

ママ友との会話も然り..

LINEの返信やらも然りだわ..

もうそろそろ❤

自分が話したいように話していいんじゃないかな❤

ふと、一念で話していいんじゃないかな❤

『世界はおかゆ❤』

ナリ心理学