夫との不仲が続いていると、相手の事で頭が一杯になりがちです。
そして夫の一挙一動に振り回されクタクタになります。
「お風呂場にスマホを持っていかなかった！」
「お家でご飯を食べてくれた！」
など…
ですが上記のセリフ、全て主語が「夫」なのはお気付きですか？
つまり夫軸（依存状態）になっているのです。
夫軸の状態は主語が「夫」になります。
そして夫の行動次第で喜んだり悲しんだり…
相手に自分のハンドルを受け渡してしまっている状態なのです。
ですから夫の行動からしか安心を得られない。
「今日は早く帰ってきてくれた！」
→だから考え直してくれるのかもしれない！
でも違いますよね？
あなたが今欲しい安心は、相手からしか得られないものではありません。
安心も幸せも喜びも、すべて自分の中にあるのです。
安心したいから夫の中から安心出来る事を探しても、それは一時凌ぎにしかなりません。
少しづつ、夫から自分にハンドルを戻していきましょう。
自分の人生を相手に委ねるのは、もったいない
貴女の人生は貴女のものなんです
やーこ流アファメーション
「私は私、夫は夫。私を幸せにするのは私です。」
今日も貴女にたくさんのハグと愛を贈ります。
あなたは1人じゃないよ。