両国に到着

両国に到着しました（18:35）。

この後は東口から線路の南側を 400 m ほど東へ歩き、清澄通りへ出ます。

清澄通りに出て左折します。

そこに都営大江戸線の両国駅があります。

千駄ヶ谷から両国へ

東京体育館を出て、千駄ヶ谷駅（東京都渋谷区）へ移動しました。

これから千駄ヶ谷 18:13 発の中央総武線各駅停車（錦糸町・船橋・津田沼方面 千葉行き）で両国へ向かいます。

両国（東京都墨田区）には 18:31 に到着する予定です。

東京体育館屋内プールへ行く

東京体育館のプールへ行きました。

ここには 50 m プールと 25 m プールがあり、25 m プールに入りました。

14:40 時点では空いていましたが、15:00 頃から17:30 頃までは混んでました。

今日は 1200 m 運動して、プールでリフレッシュできました。