こんにちは！
なんでもできる！
人生をつくる
脇田由記美です
では今日も
なんでもできる！
人生をつくる
とっておきの魔法を一つ
お届けしますね！
あなたは
こんなことありませんか？
たとえば
「あの過去を消し去りたい」
とか
「あの時あんなこと言わなければ」
とか
「あの日に戻ってやり直したい」
とか
いかがですか？
人って
何かしら後悔というものを
持ちながら
生きていたりしますよね？
でも実は私
今の私は
ですが
そんな後悔が
一ミリもないんです！！！
え？嘘でしょ？
と、思いますよね？
でも
本当なんです！
ないんです！笑笑
別に強がりとかでもなく
記憶を忘れたわけでもなく笑笑
過去に戻りたいとか
過去をやり直したいとか
全く思わないんですよねー
あ、別に自慢とかではないです笑
でも
こうなったら
ちょっと良くないですか？
後悔という感情って
日常の中で
時折ふと
出てきたりしますよね？
そしてその時に
その感情に
持ってかれちゃったりして
行動が止まってしまったりも
するかもしれませんよね？
私ももちろんわかります！
過去の私は
めちゃくちゃ
感情持ってかれちゃってたので
でも今は
なーんにも
持ってかれないので
やりたいことに
エネルギーを
全力でかけれるんです！
つまり
やりたいことへの
行動が加速できるんです！
よくないですか？
ではなぜ
そんなことができるように
なったのか？
色々あるんですが
今日はその中でも一番簡単な
魔法を一つ
お伝えしますね〜
それは
自分で自分を
抱きしめること
です！
え？
なんで？
って声が聞こえてきそうなので
説明しますね笑笑
理由は
過去の私も今の私も同じ私だから
ますます
意味わかりませんか？笑笑
つまり
今の私を抱きしめることで
過去の私も抱きしめることに
なるんです
だって
人って進化しながら
生きていますよね？
身長だって伸びるし
成長だって発達してるし
赤ちゃんの頃のあなたと比べて
どうですか？
必ず
進化していますよね？
あの赤ちゃんの頃のあなたも
今のあなたも
同じあなたですよね？
つまり
ずーっと同じ
人間なんですよ！
誰かに生まれ変わったり
してませんよね？笑笑
過去のあなたが生きてきたおかげで
今のあなたが
今こうして
私のメールレターを読んだりして
日常を生きているんです
そうですよね？
だからこそ
今のあなたを
しっかりと
抱きしめてあげてください
たったこれだけでも
過去の自分自身と
繋がれたりするんです
私が実際そうでしたから
さて
いかがでしたか？
今日は簡単に
過去の自分を受け止められる
一つをご紹介しましたが
もっと深く
そして
継続して毎日過去を
クリアにできる
つまり
いらない感情をクリアにする
とっておきの魔法も
あるんです！
知りたい方は
10min FOCUS Mapping®︎
という魔法の一枚を
手にしてくださいね〜
ではでは
今日も
最高の１日を
これから未来につながる
１日を
ともに
楽しんでいきましょう！
なんでもできる！
人生をつくる
脇田由記美がお届けしました！