入院や手術の日にちは
まだ連絡が来ていないので
分かりませんが…
入院するまでの間で
しておきたかった事があります
それは体力作りです(･∀･)
以前…
9日間の手術入院をした事がありましたが
退院した日に気づいた事がありました
それは
入院前よりかなり体力が
落ちていたと言う事です_(┐「ε:)_ｺﾃｯ
入院中の荷物を持ちながら歩く事が
正直しんどかったんです
体力が無くてフラフラと歩くのがやっとで…
近所のバス停から家までの距離が
やたらと長く感じました
9日間入院しただけでこんなにも
体力が落ちてしまうのかと
とても残念な気持ちになった事を
思い出したのです( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )
そこで今回は入院までの間に
少しでも体力を付けておこうと
自宅で使えるエアロバイクを
購入してみました٩( ᐖ )۶
昨夜 早速試しに漕いでみたのですが
地味〜に結構 体力使います
60分連続で使えるバイクにしましたが
20分漕ぎ始めた所でもう汗だく…
ハァハァいって呼吸が苦しいwww
目標は60分連続使用ですが
慣れるまでは無理せずに
毎日コツコツ運動していきたいと
思いました(☆∀☆)！
こちらが購入したエアロバイクです♡
60分連続使用出来る割には
お手軽価格なのが魅力的です🎶
