夜間は眠れず、余計なことばかり考えたり、被害的になったり・・・ほんとはすご
くつらくて、死ぬ日も決めていたの。
今日はカウンセリングの日で、行かなきゃいいのに行ってしまった。
うつのことを唯一傾聴して理解してくれる人だったから、お別れの意味で行って
きた。
何故かうつは笑われる、弱いからだって言われる・・・
話がそれましたね。
先生とのコミュニケーションは心地よいです。プロだから当たり前なんですけど
ど。
私の気持ち、身体症状などお話し、次回の面談の約束したけど・・・
私、ここにいるのかな？