バンゴ

カジキの竜田揚げ（生協の揚げるだけの冷凍品）/ ちくわチーズ磯辺揚げ/ サラダ/ ごはん/ 具だくさん豚汁

コストコの冷凍餃子/ もずく/ ごはん/ 卵と野菜のスープ

オムライス/ 野菜スープ

ほっけ/ 鶏と人参とこんにゃくの甘辛煮/ 寄せ豆腐/ ごはん/ ナメコの味噌汁

週末おうち焼肉