麻婆茄子/ 冷奴オニオンスライスのせ/ ごはん/ 椎茸とワカメと卵のスープ
ピーマンの肉詰め/ マカロニサラダ/ きんぴらごぼう/ ごはん/ 3種キノコの味噌汁
あんかけ焼きそば/ カニ玉ワカメスープ
具材は、青梗菜、玉ねぎ、人参、しめじ、キクラゲ、豚バラ肉、海老、うずら卵。
鶏唐揚げ/ サラダ/ じゃがバタ海苔塩/ 冷奴/ ごはん/ 大根の味噌汁
コロッケ（生協の揚げるだけの冷凍品）/ 新玉ねぎサラダ/ はんぺんチーズ焼き/ サーモンといくらの親子丼（ふるさと納税返礼品）/ ニラ玉の味噌汁
土曜日は、私が飲み会のため、家族にはカレー作り置き
日曜日は、疲れ切ってファミレスで外食しました