▪️豚肉と蓮根炒め
▪️舞茸の天ぷら
▪️カリフラワー
▪️かき玉の味噌汁
▪️コロッケ
▪️カリフラワーのツナマヨ和え
▪️ごはん
▪️味噌汁
和夫がインフルで のーんびり引きこもり生活、時間がたっぷりあるので、手間のかかるコロッケを作りました
▪️豚こまと玉ねぎの生姜焼き
▪️蒟蒻の甘辛炒め
▪️蓮根の磯辺揚げ
▪️ごはん
▪️味噌汁（長芋、青梗菜、シメジ、油揚げ）
ちよちゃんと一緒に晩ご飯作り。
生姜を摺り下ろしたり、蒟蒻をくるんとしたり、玉ねぎや蓮根を切ったり。
お手伝いありがとう〜
▪️鶏の照り焼き
▪️舞茸のバターポン酢ソテー
▪️アボカドサラダ
▪️ごはん
▪️野菜スープ（じゃがいも、人参、玉ねぎ）
残ってたカリフラワーも入れちゃいました。笑
▪️きんぴらごぼう
▪️長芋のバターポン酢ソテー
▪️ごはん
▪️コーンスープ
前日から塩麹に漬けておいた豚ロース肉を、フライパンで焼くだけです
お肉柔らかくて子供達に大好評