◾︎唐揚げ
◾︎サラダ
◾︎冷奴
◾︎ごはん
◾︎椎茸と卵のスープ


おかずの肉野菜炒めを作っていたら、ご飯を炊いてないことに気付き、
仕方ないので冷凍うどんを解凍して ぶち込み、
急遽 焼うどんに変更になりましたアセアセ


◾︎オクラの肉巻き
◾︎南瓜とブロッコリー
◾︎ごはん
◾︎大根の味噌汁


◾︎タコライス
◾︎ゴロゴロ野菜のポトフ


久しぶりの たこ焼き〜タコ


◾︎ジャージャー麺風
◾︎ブロッコリーと蛸のガリバタ炒め
前日の たこ焼きの蛸が残っていたので、ブロッコリーと一緒に炒めちゃったウシシ