▪️鯖の塩焼き
▪️南瓜の天ぷら
▪️混ぜサラダ(キャベツ、紫玉ねぎ、人参、きゅうり、ハム)
▪️ごはん
▪️味噌汁(ワカメ、豆腐、シメジ、油揚げ、ネギ)
少し余裕があったので、久しぶりに こどもご飯も撮りましたカメラ


▪️豚丼
▪️きゅうりとワカメとツナのゴマポン和え
▪️卵スープ
しゃぶしゃぶ用の豚バラ薄切り肉で、豚丼です。
和夫が、抜けそうな歯があって しばらく痛がってるので、なるべく やわらかくて噛み切れやすいご飯を考えています。


水曜日、子供達の新体操&体操教室で、ただでさえ帰りが遅いのに、
体操教室から帰宅すると、和夫「あれっ、水筒が無い。体操に忘れてきちゃった。」
・・っで、また取りに戻って、帰宅すると19時過ぎショック
もう、時間も気力も無く、パスタ茹でてレトルトのミートソースぶっかけただけ〜。
こんな日も、あるある!


木曜日、ド平日ですが、和夫の8歳の誕生日おめでとう誕生日ケーキ
晩ご飯は、子供達と手作りピザを作りましたピザ


▪️エビクリームコロッケ(揚げるだけの冷凍品)
▪️マカロニサラダ
▪️納豆&たまご
▪️ごはん
▪️南瓜と玉ねぎの味噌汁


やっと週末!
父ちゃん帰ってきて、和夫の誕生日パーティーハート
和夫リクエストで、手巻き寿司です!
ネタは、中トロ、サーモン、ハマチ、エビ、たまご、アボカド、きゅうり です。