今週のバンゴ

■サイコロステーキ（成型肉）、おろしソース

■いんげん、じゃがいも、人参のソテー

■ごはん

■もずくと卵のスープ

■チキンとほうれん草のマカロニグラタン

主人は4日間の出張中〜。

■銀鮭カマ塩焼き、大根おろし

■揚げナス肉味噌がけ

■もずく

■ごはん

■ナメコの味噌汁

オバちゃん（都内に住む実妹）が泊まりに来た。

独身貧乏一人暮らしに、何食べたいか聞いたら、「焼き魚！」のリクエストでした。お袋の味が恋しいのでしょう。

おかわりして食べてました。笑

■ポークカレー
和夫の体操教室がある水曜日は、カレー率高し！

■チキンステーキ、レモンバターソース

■ブロッコリー、ミニトマト

■ごはん

■野菜スープ

■551蓬莱 肉焼売

■スパサラダ

■長芋 磯辺揚げ

■ごはん

■茄子と豆腐の味噌汁

主人の大阪出張土産のシュウマイ！

家族みんなで美味しくいただきました