今日は雨だと思ったら晴れて、
晴れたと思って夜実家に行こうとしたら雨で、、
なんて日だ
結局家でおとなしく過ごすことにしました
今日は朝からスーパーに行って、
買い出しをしてきました！久しぶりでした
というのも、買い出しに行く前の冷蔵庫が、ひどくて
食べれるものがなかったのです。
すっからかん
今日からサラダ生活も再開しようと、
早速作りましたよ〜
タンパク質は、
筋肉、内臓血管、肌、髪の毛、爪、
健康に欠かせないのに、
最近ろくに食べてなかったので反省
今回はチキン、サラダ豆、茹で卵を入れて、
食べごたえのあるサラダにしました！
サラダ豆、120gで100円でしたが、
すぐ無くなる量ですし、割高に感じます、、
今後、お豆をたくさん摂りたいので、
コスパの良い方法を模索したいです。
ちなみにコーンは、業務スーパーで
500g 150円ほどでした
国産じゃないけど、十分甘くて美味しい♥
お買い物後は、冷蔵庫に活気が戻ってきました
明日の朝、果物✕ヨーグルト食べるの楽しみです
最後に、、最近元気をもらっているおすすめ動画
友達がHuluで先にハマっていて、
つられてハマってしまいました。
何よりデビューが決まるまでの過程に感涙
明日からもファイティン〜