おはようございます
台風の影響で
今日は雨と風で荒天
外出の方はお気をつけて
ご安全にお過ごし下さい
最近
びっくりするほど
母（76歳）の肌ツヤが良くて
聞いたら
最近
スムージー作って
飲んでいるらしい
私も今作っているけど
（親子やる事一緒
）
）母は普段
野菜をもりもり
入れているそうです
この日は
リンゴ、バナナ
トマト、キウイ
キャベツ、人参
ですって
料理にしたら
沢山は食べられない
野菜ですが
ジュースにしたら
たくさん飲めますよね
毎日飲んでいたら
お肌とお腹の調子が
良いらしい
生野菜ジュースって
やっぱり美肌効果
抜群ですね
この前見つけた
ピンクと紫の
紫陽花
鮮やか
６月は紫陽花が楽しみ
