家の周りをお散歩 赤井橋へ～2021年12月20日(月)

昨日は山の上の我が家から赤井橋への道を15分下山して折り返して登ってくるいつもの30分散歩に行ってきました

日没1時間前の15時46分にお散歩スタート

気温は12℃と温かかったです

赤井橋から見た横輪川上流側

下流側

ここで15分です

お山に帰ります

南天の実が可愛い

2.3km 高低差56m 33分歩きました

※1分ウォーク 1分スロージョグを繰り返していますので心拍数高めです

今日12月21日(火)は年内最後の病院

今年は特にお世話になりました