こんにちは、癒し整体セラピスト ゆうき です。
うつぶせに寝たときに
「外側に足が開いて」
いませんか？
股関節が開いている方によくある症状です。
あおむけに寝ても外に開いてしまいます。
お客様の中には
「ジムで自転車こいだら、股関節が柔らかくなって、腰痛が少しおさまりました」
という方もいらっしゃいます。
一度、自分の寝姿確認してみてください。
股関節を鍛えたいなら、
スクワット・スクワット・スクワット
それも面倒なら
トイレを和式にかえてみてくださいね。
治療系整体と癒し系整体の融合
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL：090-8248-8996
□住所：鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間：14:00～23：00
□TEL：090-8248-8996
うつぶせに寝たときに
「外側に足が開いて」
いませんか？
股関節が開いている方によくある症状です。
あおむけに寝ても外に開いてしまいます。
お客様の中には
「ジムで自転車こいだら、股関節が柔らかくなって、腰痛が少しおさまりました」
という方もいらっしゃいます。
一度、自分の寝姿確認してみてください。
股関節を鍛えたいなら、
スクワット・スクワット・スクワット
それも面倒なら
トイレを和式にかえてみてくださいね。
治療系整体と癒し系整体の融合
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL：090-8248-8996
□住所：鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間：14:00～23：00
□TEL：090-8248-8996