どうも
昨日は４時間眠れたよ！
ユキです
整形外科のお世話になりました。
秩父に行く前あたりから
左肩から肘まで痛みがあり
今月にはいったところで
指先まで痺れはじめ
これはまた腱鞘炎かな？と
重い物は持たないように
気にしていましたが
首に激痛がはしりまして
諦めて病院へ行きました。
頭部レントゲンを撮ったら
見事なストレートネック
それが痛みの原因だろうと
積もり積もった疲れもありますしね💧
ストレッチを教わり
痛み止をいただき
様子見になりましたが
治らなければ矯正…と。
あの首にするコルセット？みたいなの
ちょっとかなり嫌なので
なのでストレッチ頑張ります🍀