はるラボアルケミックコース1期生による

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心の学び界隈では、

よく「直感で決めよう！」みたいな表現があるよね。

「思考優位だからゴチャゴチャ考えて迷うんだ」

「不感症だから何が好きか分からないんだ」

「考えるな！感じろ！！」

というやつの究極形が「直感で決めよう！」という表現なんじゃないかと勝手に思っているんだけど

で、この“直感”て使い方を間違うと、

「すぐ選ばなきゃ！」「即決しなきゃ！」

と自分を追い立てるような形になってしまったり、

「私の直感キャッチするぞ！！さあ来い直感！！」

みたいにめちゃめちゃ肩の力入っちゃう。

でも大してピンと来なかったりして、

すぐ決められずにグズグズ迷ってると、

「だから私はダメなんだ」

「思考優位で心の学びが足りてないんだ」

「こんな事もマスター出来ないんじゃ幸せになれない」

とか考え出す。

私はそうだった

ピン！と来るものを選べって言うけど、

ピン！と来るものがない。

私は一生“感覚”というものが何たるか理解出来ずに人生終わるんだろうなぁ…

もっと楽になりたくて学び始めたのに、いつもゴチャゴチャ考えて疲れるんだよなぁ…

もはやそんな概念を知らない頃に戻りたいなぁ…

と思う時期もあったりして

コンビニでお昼を買う時ですら、

“直感”を意識し過ぎていちいち疲れてたという

根が堅物で真面目なので、

直感に従う事が正解！！

その前に直感を得られる事が正解！！

頭を使ったらダメ！！

なんて極端になったりしてね。

めっちゃ体感悪そうでしょ

だけど感覚って、

別に構えなくても生きている以上絶対感じています。

「感覚がわからない！！」

「私って何を感じてるの！？」

「感覚ってどれ！？」

と焦っているまさにその瞬間感じている不快感が、

あなたが今この瞬間感じている感覚。

その時点で頭フル回転なので、

感じている事に気付けないだけです

で、何かを決めたり選んだりする時に必要なのは、

誰かが言っていた【正しい決め方選び方】でもなければ、

【直感】でもなく、

【ピタッと感】だなぁ

とここ数日しみじみ感じてるんですよ

はるかさんがよく「ピタ感で決める」と言っているアレです！！

【直感】て言葉は、

なんかスピード感があって忙しない感じがするけど、

【ピタッと感】だと、

なんかゆったりして呼吸深い感じがしない

単なる言葉のイメージも、

“感覚”指針だとすっごく大事だよね。

例えばコンビニでお昼を選ぶなんて小さい事だって、

お金の心配して安いものを選ぶのでも、

お金の心配に蓋をして敢えて高いものを選ぶのでも、

「今食べたいものは！？」って直感を見張るのでもなく、

「今の私にピッタリくるものを選ぼう♡」

と思うだけでゆるんで体感良く選べるんじゃないかな

何でもそうだけど私の基準はピタッと合うかどうか。

「どっちを選んだ方がよりハッピーか？」

と言うより、

その時の私にピタッとカチッとハマるかどうか

それが例えば大きな決断で怖さを感じる事だとしても、

絶対に「こっちの方がピタッとくる～」

って思ってるはずだから笑、

そっちを選ぶのをオススメします

そして明日ははるさんとインスタライブだよ～

キャパ大きい勢の2人がシェア会の見どころをお話します

本日18時～別メンバーでもインスタライブ開催するので、

興味のある方は是非ご参加くださいね♪

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【直感】じゃなくて【ピタ感】