確定申告の季節です。
面倒臭いです
だけどこういう事務作業自体は、
そんなに嫌いじゃなかったりします
昨年もいろんなものにお金を使いました。
特に2023年は私にとって変化の年だったので、
これまでに使ったことないものに使ったり、
「つ、使い過ぎじゃない……！？ドキドキ……」
みたいにビビる場面もたくさんありました
で、改めてレシートを整理してアプリで確認していると、
無意識のうちに、
体感が超ーーーー絶不快になっていたんです
アプリでレシートを読み込む毎に、
使った金額がどんどん増えていき、
それに比例して残高の数字がどんどん減っていく。
それを見る度に、
モヤモヤァ～～～……………
ソワソワソワソワソワソワ…………
と落ち着かない
その時の頭の中は、
うわ！こんなにお金使ったの！？
あぁ減った！また減った！
どうしようどうしようヤバいヤバい！！
でした
そしたらソッコーで、
今のナシ！！
とでも言うかの如く、
頭が感じた事を無かったことにしようとしてきた
その時とっても無自覚に条件反射のように、
この感覚は感じたくない！
感じてはいけない！
って態度になってたんです
身体の感覚はモヤモヤしてソワソワしているのに、
頭はその不快感を拒絶して無かった事にしようと、
それはそれはうるさく言ってくる
お金はある！お金はなくならない！
ほらほら不安にならないでー大丈夫だからー
欲しいから使ったんでしょ！
お金使った分欲しいものを得たんだからいいでしょ！
あーーー早く早く早く早くこの不快感から抜け出したい…
あーもうやだなーやだなー……やだなー……
何でこんなに使ったの！？イライライライラ………
あーもうやだこの感覚感じたくない！！
………ハッ！
感じる事を拒否してる！！
って気付いておもしろくなっちゃった
こういう時はただ不安になってていい。
どうせ大丈夫だから
だって今この瞬間は何も問題ないし。
住む家あるし、食べるものはあるし、
お風呂もベッドもエアコンもある。
まずは冷静になれ！！！！
急にホームレスになる訳でも死ぬ訳でもないのに、
一体何が不安なんだろう
今この瞬間は何も問題ないのに、
数字が減ったというだけでこんなにも搔き乱される。
お金だけじゃない。
生徒数とか実績とか、
登録者数とかアクセス数とか「いいね！」の数とか、
なんかもう数字ってホント惑わせてくるよね
増えると反射的に興奮するし、
減ると反射的に不安になる。
もうこれは仕方ない人間の仕組みだと思っている。
だけど、
そのただの反射的な興奮を「幸せ」とか「喜び」にすると、
その逆の「不幸」とか「不安」も絶対セットで付いてくる。
だからもう、
表面上の数字でいちいちグラグラする人生はやめる
「グラグラしてる！」
って気付けるようになるだけでも全然違う。
数字に揺さぶられない人生は穏やかで豊かだ
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