久しぶりの投稿です。
ホームベーカリーで
米粉パンを焼きました❣
だいぶ前に焼いたときは、
ところどころが
デンプン糊みたいになっていて
大失敗で終わりました😅
膨らみは足りないけど
今回は食べれました(笑)
久しぶりに
トライした理由があって
朝にクロワッサン
昼にこってり丼ぶりを食べたら
夜にお腹を下しました。
久々すぎてビックリしました。
小麦のグルテンが良くないのは
わかってるけど
なかなか辞めれてません。
ただ今回みたいに体調を
崩したら、もう嫌だな〜と思うし、
米粉パンだと
お腹 の張り方が違うと
改めて感じました✨
心斎橋のスタジオAXで
●バレエ基礎
●コンテンポラリージャズ
●コンテンポラリー
●ジャズ
を受けました。
バレエのバーレッスンは
本当に奥が深い😵
わかってるような口振りですが、
わかってないです(笑)
見て、聞いてるだけです。
体感は1mm進んだ感じです。
この1mmがなかなか面白い😁
それに生でみて、感じてるから、
ありたい姿が
鮮明になってきました✨
習える、これは違うよ。って
言って貰えるって
ほんと有難い✨
先日UPした
カズさんにお願いした
レッスンですが 明日です。
●貝塚市総合体育館
「第3体育室」
●13:30~14:30 リズム+振付
(・インプロクラスではなく
通常レッスンになりました)
●14:30~14:45 質疑応答
いまのところ7人参加です。
あと3、4人だいじょうぶです。
(場所は広いです。)
初心者でもだいじょうぶです❤
興味あるかたお待ちしています。
リズム取り
インプロクラス参加者募集してます
https://timeline.line.me/post/_dXhwnuyZSbHaYf7JoG0gcsQ2eU1czDgxFD-XkxY/1149874741609079201


