骨盤枕ダイエットしてみました

昨日、眠れなくて…

グルっぽをぐるぐるしてたら

「骨盤枕ダイエット」

っていうのを発見したのでやってみました

効果は…

腰痛と下腹部痛が発生

生理痛みたいな

みたいな

でも

ウエスト64cm→62cm

太もも50cm→49cm

即効性はあるみたいです

ただ、この腰回りの鈍痛は

これが原因だろうか

サイズダウンは一時的なものみたいなので、体験談読むと、戻るひともいるそうな

腰傷めない程度に続けてみまーす