雪の一度はちゃんと痩せてみたいブログ -23ページ目

雪の一度はちゃんと痩せてみたいブログ

身長157cm、体重52.3kg、今まで一度も痩せてたことがないので、痩せてみようかとブログはじめました。
目標は4ヶ月後に46kgです( ̄^ ̄)ゞ

やっぱり増えた体重が気になって
いてもたっても寝てもいられなくて
朝走ってきました
2キロだけ(笑)
15分だけ(笑)
 
息子が寝てる隙を狙ったけど
玄関あけたら泣き声が
 
汗だくのまま抱っこして寝かしつけました
 
4時スタートくらいがいいのかしらん
 
とりあえず続けるのが鉄則だし、続けよう
 
走ると、けっこう下半身がスッキリする体質なので
それを励みに頑張りますよー