最近の出来事

こんにちは。

心理カウンセラー、代替ハーブ療法士の　佐々木由紀です。

みなさま、ご無沙汰しております。気が付けばもうすぐゴールデンウィ－ク、こんなにブログから離れていたとは∑(ﾟДﾟ)　すみません。

今、face bookの活用に時間をかけ、(たいしたことはしていませんが(/ω＼))　少しずつですが、発信のしかたをスムーズにしていきます。

最近は、外苑前にあります　青山ビジネスエアポートで「メンタルハーブ講座」と「points of you」というイスラエルで開発されました、自己啓発カードの体験会などもおこなっています。
世界のプロのカメラマンが撮った65枚の写真のカードなのですが、日常で見かけるような風景から
摩訶不思議なものまで(笑い)　　最近は男性のかたの講座参加が増えてきて世の中の流れみたいなものを感じます。

ここ最近、慌ただしい日が続いていたので、バーベイン、カモミール、ペパーミントをオリジナルブレンドしたハーブteaを飲んでいます。
アズレン誘導体を含むカモミールは、胃の粘膜を保護してくれ消化機能を正常に整えてくれます。
また、バーベインは神経系の強壮作用、ストレスによる抵抗力を強化してくれます。

4月は新しく始まる時期、ちょっと疲れたな、と感じたらすぐに自分にご褒美です。

皆様も素敵な午後をお過ごしください。

ハーブワインと一緒に

今日はセージワインに合うハーブのパウンドケーキを焼いていただきます。
ローズマリー、 オレンジピールetc 次回のハーブカフェのお茶会スィーツはハーブティーに合う… お楽しみに。

日曜日は…

穏やかなお天気の日曜日。
オリジナルチャイハーブ入りのパウンドケーキをつくり、マサラチャイをそえて午後はゆっくり過ごします。
心も身体もあたたまり元気になりますよ。


スパイス系のハーブ 冬の季節にとても合います。