先週から右の肩甲骨、肩、首が痛くて頭痛もちょっとあったのでマッサージに行ってきたよ
タイ古式&オイル上半身
ふぅ〜〜
極楽
やってもらったら、肩はすぐほぐれるんだけど
坐骨周辺がめちゃ硬だったらしい
そして腰もめちゃ張ってる！
腰痛感じないのに
だろーなーと思ったんだけど、そうですよね〜〜
体の痛みが出てるところが原因じゃないことが多いのね
不思議だよね〜
なんか心と似てるよねー
表面に出てきてるつらさは原因じゃない
そして肩のコリも左右差なかったみたい
体感としては右だけすごくこってるのにー
不思議〜
そんで、私の体の構造的に肩が後ろめに付いてるみたい
だからどうってわけじゃないけど
骨格の形で筋肉の付き方が違うだろうし
だから肩がこりやすかったり、腰に負担がかかりやすかったりするのかしらん？
だからってそれが悪いわけではなくて
そういうもんってだけなんだよね
肩がこりやすかろうが、疲れやすかろうが
良い悪いではなくて
ただの個性
骨格もね
マッサージのあとはその辺をお散歩
思いつきで
気になる道に行ってみる
座り込んでみる
本日のエサ(お昼ごはん)
むしゃむしゃ
普段は目的地決めたり、
効率よく時間を使おうとしちゃうので
ぼへーーーっと思いつきで歩くのってかなりリラックス