今朝、YouTubeで炭酸水の健康効果について聞きました。
その動画によると、砂糖や添加物の入っていない炭酸水を飲むと
血行が良くなり…
- 蓄積した疲れが取れる
- アンチエイジング
- お肌と髪が健康になる
- 免疫力があがる
さらに、満腹感を得られることでダイエット効果もあり、
さらにさらに、副交感神経が活性化され、
集中力まで上がるという効果もあるとのことでした。
炭酸のしゅわしゅわ感は、実はちょっと苦手だけど
こんなに魅力的な効果がたくさんあるならと、
ただいま興味が爆増中です
明日 早速買いにってみよう
体に良いと聞けば、とりあえず何でもやってみたい年ごろです。