朝 7:30
お粥
しらす
ほうれん草・ブロッコリー・大根
あかちゃんは鉄分が足りなくなりやすい
と聞いたので、
一日一食はほうれん草を入れることにしているけど、
他にも鉄分豊富な食材ってあるんだろうなぁ
と思いつつ、
調べる→買ってくる→作る
に至らず・・・
後、信頼している漢方薬局のおっちゃんのアドバイス通り
一日一食は納豆を入れるようにしているけど
たぶん相当飽きてる・・・
昨日はお出かけでお昼寝があまりできなかった分、
今日はいつものペースでのんびり過ごそうかな