朝朝 7:30


アッポーお粥

アッポーしらす

アッポーほうれん草・ブロッコリー・大根




注意あかちゃんは鉄分が足りなくなりやすい


と聞いたので、

一日一食はほうれん草を入れることにしているけど、


オトン5他にも鉄分豊富な食材ってあるんだろうなぁ


と思いつつ、


調べる→買ってくる→作る


に至らず・・・あせる





後、信頼している漢方薬局のおっちゃんのアドバイス通り

一日一食は納豆を入れるようにしているけど



たぶん相当飽きてる・・・凹





ペタしてね




昨日はお出かけでお昼寝があまりできなかった分、

今日はいつものペースでのんびり過ごそうかな